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為普及胸痛預(yù)防意識，減少心血管事件的發(fā)生，10月28日，市三院心血管醫(yī)學(xué)中心鐘思干副主任走進東湖社區(qū)，為老街坊們講講高血壓與冠心病的關(guān)系。
認識冠心病
鐘思干主任先為參加聽課的老人家講解了何為冠心病及其重要的臨床類型——心絞痛、心肌梗死、猝死的癥狀。降低冠心病危險重在預(yù)防，包括在冠心病發(fā)生前，對多種危險因素進行綜合控制的一級預(yù)防；以及已發(fā)生冠心病，為防止急性心肌梗死、猝死等急性事件發(fā)生的二級預(yù)防。關(guān)鍵是要爭分奪秒縮小心肌壞死的范圍。
對于冠心病的相關(guān)危險因素：高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸煙、缺乏運動等，鐘主任形象的打了個比方，如果前五項“五毒俱全”，得心腦血管疾病的風(fēng)險就會很高。
控制高血壓，預(yù)防冠心病
鐘主任介紹高血壓是冠心病的主要危險因素。一方面，高血壓可促進冠狀動脈粥樣硬化形成，使冠狀動脈官腔變窄；另一方面，當(dāng)血壓突然急驟升高時，可能使斑塊破裂、脫落、形成血栓，堵塞冠脈，導(dǎo)致心肌梗死、急性猝死。
冠心病患者如何進行降壓治療
l 降壓宜緩不宜急，不要把血壓快速將至太低水平
l 合理選用降壓藥
l 采用綜合治療方法，降壓、降脂、減少冠心病危險因子、改善心肌缺血同步進行
冠心病患者的飲食起居
l 忌暴飲暴食增加心臟負擔(dān)
l 控制脂肪、膽固醇、鹽的攝入
l 多吃蔬菜水果
l 一定要戒煙、禁止酗酒
l 控制體重，在醫(yī)生指導(dǎo)下運動，強度不要過強
l 天氣非常寒冷時不主張戶外運動
一旦發(fā)生冠心病如何急救
l 停止活動，立刻休息
l 解開衣扣，保證充分氧氣供應(yīng)
l 及時使用備用的應(yīng)急藥物
l 如用藥后仍不能緩解，請立即撥打120并及時就醫(yī)
最后鐘主任還強調(diào)，生活中一定要盡量避免各種已知的足以誘發(fā)冠心病的危險因素，希望來聽課的街坊可以把預(yù)防意識和胸痛知識傳遞給身邊的家人及朋友，防治冠心病，生活更美好。（社醫(yī)辦 孟瑤）
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