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陽春三月,乍暖還寒,陰晴不定,氣溫變化無常,而且多風,晝夜溫差大。由于氣溫變暖,病毒細菌活躍起來,幼兒肌膚薄弱,寒冷不能自調(diào),幼兒易發(fā)生呼吸道感染,如何在“多事之春”預防疾病呢?主要有以下幾點:
1、常年道“春捂秋凍”,家長們要密切注意天氣變化,關(guān)注天氣預報,根據(jù)氣溫高低增減衣物。當幼兒活動時,可以穿的比成人少些,當活動結(jié)束,休息片刻應及時穿衣,切勿捂著大汗淋漓,反易著涼生病。
2、室內(nèi)空氣常通風換氣,避免去人群聚集的公共場所活動,如超市等等。
3、經(jīng)常戶外活動,增強體質(zhì),但應避免活動量過大,避免勞累過度。
4、注意手的衛(wèi)生,做到勤洗手,幼兒用物經(jīng)常拿出戶外進行日曬消毒。
5、均衡營養(yǎng),根據(jù)幼兒胃腸情況,多食易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素的食物,不偏食,葷素搭配。鼓勵幼兒多喝水,利于體內(nèi)新陳代謝。
6、保證幼兒睡眠充足,注意早睡早起。
7、按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗。
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