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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)鍛煉

發(fā)布時間:2012-10-25  點擊:2584次
 

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種全身性結(jié)締組織疾病的局部表現(xiàn),呈多發(fā)性,對稱性。特征是病程慢,關(guān)節(jié)痛和腫脹反復(fù)發(fā)作,關(guān)節(jié)畸形逐漸形成。常見的局部表現(xiàn)為關(guān)節(jié)隱痛和關(guān)節(jié)僵硬,早晨起床時特別明顯。關(guān)節(jié)呈梭形腫脹,有壓痛,活動范圍受限。晚期可表現(xiàn)為關(guān)節(jié)強直和畸形。
   
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可用藥物治療并行關(guān)節(jié)鍛煉,注意事項:   

1.在急性發(fā)作時應(yīng)臥床休息。
   2.
遵醫(yī)囑服藥,消炎鎮(zhèn)痛藥應(yīng)于飯后服用。有潰瘍病、胃腸出血史及其他胃腸病者應(yīng)慎用消炎鎮(zhèn)痛藥。
   3.
在疼痛減輕時,應(yīng)進(jìn)行有規(guī)律、有計劃的功能鍛煉,保持關(guān)節(jié)的活動范圍,保持肌力,防止畸形和肌肉萎縮。
   4.
飲食應(yīng)以高熱量、高營養(yǎng)的食物為主,食物應(yīng)含高蛋白質(zhì)、大量維生素、鈣和鐵質(zhì)等。
   5
.預(yù)防和及時治療各種感染。
    6.
對于腫脹的關(guān)節(jié),可用輕質(zhì)夾板或支具固定,以防止關(guān)節(jié)攣縮畸形,減輕疼痛,促進(jìn)炎癥消退,改善功能。
   7.
在關(guān)節(jié)固定期應(yīng)積極進(jìn)行肌肉舒縮鍛煉,并定期拆去固定物,作關(guān)節(jié)的功能鍛煉。(文/神經(jīng)內(nèi)科 李冠)

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