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天氣寒冷，一些手足不溫的人都喜愛泡腳。腳是人體的第二個心臟，保持手腳溫暖能讓人全身舒暢，提高睡眠質(zhì)量。近些年，年輕人敬孝心，給長輩送禮，足浴盆便是較受歡迎的選擇。
泡腳確是一種養(yǎng)生的好方法，然而惠州有位陳女士，晚上從工廠加班回來便打了一盆熱水，邊看電視邊泡腳。就在家人渾然不知的情況下，突然昏倒在地，送到醫(yī)院已為時已晚。經(jīng)檢查，陳女士是因為動脈瘤破裂出血，引發(fā)了腦疝，經(jīng)救治無效后死亡。陳女士的家人百思不解，為何泡個腳會丟了命？
三院神經(jīng)外科專家認(rèn)為，這跟陳女士本身的腦血管基礎(chǔ)疾病有關(guān)，深夜泡腳使血管受到強烈刺激，誘發(fā)腦內(nèi)動脈瘤破裂，病情極為兇險，致死率高。腦動脈瘤未破之前很難發(fā)現(xiàn)，一旦破裂，會突發(fā)劇烈頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，少數(shù)會出現(xiàn)眼瞼下垂，行走不穩(wěn)的癥狀。因此，有腦血管基礎(chǔ)疾病的人，應(yīng)注意防寒保暖，避免使身體遭受冷暖刺激。不要用過熱的水洗澡、泡腳，避免情緒激動，還應(yīng)定時到正規(guī)醫(yī)院全面檢查身體。
對于喜歡泡腳的人群，應(yīng)該注意一些問題。例如泡腳的水溫不宜過高，太高容易燙傷皮膚，糖尿病病人對溫度不敏感，尤其要注意水的溫度。不宜在過飽或過餓的時候泡腳，因為泡腳會加速全身血液循環(huán)，過飽影響消化，饑餓會導(dǎo)致頭暈。老年人泡腳時間不宜過長，不超過20分鐘。老年人身體虛弱，體質(zhì)相對下降，泡腳時間長容易引起出汗、心慌等癥狀，從而誘發(fā)一些疾病。尤其是心臟病人和低血壓病人，泡腳后血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，增加發(fā)病的危險。
俗話說，腳不健康百病生。足浴雖好，但選之有方，切莫讓自己的小疏忽造成不可挽留的遺憾。（神經(jīng)外科 許燕如）
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