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最近很多孕婦看門(mén)診時(shí)都自訴有發(fā)熱、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕不適，大部分認(rèn)為這就是普通感冒，給予相關(guān)藥物對(duì)癥處理后無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，之后才想到查一查流感病毒，結(jié)果大部分甲型流感病毒抗原陽(yáng)性，這讓準(zhǔn)媽媽們感到十分擔(dān)憂(yōu)，因?yàn)樵袐D一旦感染甲流病毒，容易出現(xiàn)嚴(yán)重甚至致命病情，而胎兒死亡或自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)升高。 所以在流感多發(fā)時(shí)節(jié)，作為孕婦該如何預(yù)防呢?
甲型流感有很強(qiáng)的傳染性，它屬于病毒型流感，如控制不好可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成較大的傷害。因此準(zhǔn)媽媽有必要注意以下幾點(diǎn)預(yù)防流感的注意事項(xiàng)：
（1）減少去人群密集亂的公共場(chǎng)所，不要與有類(lèi)似癥狀的高危人群接觸，如家人有感冒癥狀的就最好戴口罩，避免感染流感病毒。
（2）保證室內(nèi)空氣流通，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣。
（3）勤洗手，家中備上洗手液或消毒液，避免病毒通過(guò)手進(jìn)入口、眼和鼻。
（4）盡量減少外出就餐，不要與他人共用餐具或水杯。
（5）在適度的范圍內(nèi)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如在開(kāi)闊的戶(hù)外環(huán)境中散步等，增強(qiáng)自身抵抗力。豐富飲食，特別要多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，增強(qiáng)免疫力。
（6）多飲開(kāi)水，多吃清淡食物，注意添減衣物。
如果這些都有做了但還是出現(xiàn)咳嗽、頭疼、肌肉疼痛、疲勞無(wú)力，發(fā)燒（體溫超過(guò)38℃）等癥狀，請(qǐng)立即就診，不要拖延，更不要擅自使用藥物以免對(duì)胎兒不利。就診醫(yī)院的發(fā)熱門(mén)診，明確病因才能對(duì)癥治療。（產(chǎn)科
唐林艷）
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