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乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，也是死亡率上升最快的惡性腫瘤之一！全球每分鐘就有2-3名女性被診斷為乳腺癌，每分鐘有1名女性死于乳腺癌。尤其是在中國，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，乳腺癌的發(fā)病率迅猛上升！乳腺癌已經(jīng)成為危害女性健康的紅顏第一殺手！
為了幫助女性朋友提高乳腺癌防治的健康管理意識，學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的檢查手段做好早期防治，學(xué)習(xí)正確的乳房保健方法，2018年10月30日，惠州市第三人民醫(yī)院乳腺中心和健康管理中心在惠州市生命健康安全體驗(yàn)館，聯(lián)合舉辦主題為“粉紅絲帶帶你遠(yuǎn)離乳腺癌的困惑”的女性健康公益沙龍，獲得了良好的反響！
參加活動的女性朋友首先參觀了惠州市生命健康安全體驗(yàn)館，了解了人體構(gòu)造尤其是女性乳房的生理結(jié)構(gòu)情況，學(xué)習(xí)了生命可能遇到的疾病威脅以及如何促進(jìn)健康的相關(guān)知識。
在健康教育課堂上，惠州三院乳腺中心專家團(tuán)隊(duì)潘玉榮主任醫(yī)師、鄒燕鵬副主任醫(yī)師、董菊紅主治醫(yī)師、聞國權(quán)醫(yī)師通過現(xiàn)場授課、義診咨詢、專家面對面的形式，與女性朋友們展開了互動交流。
聞國權(quán)醫(yī)生介紹如何運(yùn)用科學(xué)的檢查手段早期篩查和發(fā)現(xiàn)乳腺疾病
鄒燕鵬副主任醫(yī)師介紹乳腺癌的防治和日常保健知識
專家面對面互動，現(xiàn)場解答問題
現(xiàn)場的陳女士提出疑問：“我患有乳腺囊腫和結(jié)節(jié)，醫(yī)生說不需要做手術(shù)，除了調(diào)節(jié)生活作息和飲食，可以通過按摩消除嗎？”
鄒燕鵬副主任醫(yī)師指出，乳房是非常嬌嫩的器官，無需做所謂的乳房按摩，乳腺疾病重在日常保健和早診早治！在日常的保健中應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1.保持心情舒暢。自覺調(diào)節(jié)情志，制怒為先，自我解脫，知足常樂。
2.提倡合理飲食。低脂肪，蔬菜，水果，素食為主，多吃豆制品，不擅自使用含有雌激素的藥物、食品。
3.注重體育鍛煉，保持理想體重。戒除不良嗜好，養(yǎng)成健康的生活方式。
4.定期行乳房體檢?；加腥橄倭夹约膊≌咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下系統(tǒng)治療，定期隨診，必要時(shí)手術(shù)。
最后，乳腺中心的天使護(hù)理團(tuán)隊(duì)還手把手地教會大家簡單實(shí)用的乳房保健操，現(xiàn)場氣氛輕松愉快，寓教于樂，女性朋友們收獲滿滿！很多人表示，這樣的活動太好了，即輕松又實(shí)用，希望三院以后多組織類似的活動，提升大家的健康素養(yǎng)和保健技能。
認(rèn)識粉紅絲帶
“粉紅絲帶”作為全球乳腺癌防治活動的標(biāo)識，用于宣傳和倡導(dǎo)“及早預(yù)防，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療”這一理念，粉紅絲帶已成為全球乳腺癌防治活動的公認(rèn)標(biāo)志，每年的10月為粉紅絲帶乳腺癌防治宣傳月。
世界衛(wèi)生組織(WHO)明確指出：早期發(fā)現(xiàn)是提高癌癥治愈率的關(guān)鍵！專家表示，癌癥是一種慢性病，它只是被突然發(fā)現(xiàn)，并非是突然發(fā)生的。乳腺癌的防治在于個(gè)人重視、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、正確診斷、合理治療。
體驗(yàn)館簡介
為了發(fā)揚(yáng)紅會人道、博愛、奉獻(xiàn)的精神，踐行市健教所健康教育的宗旨，履行惠州市第三人民醫(yī)院三級甲等醫(yī)院醫(yī)療、預(yù)防、保健和康復(fù)的社會責(zé)任，我們共同打造了以生命、健康、安全為主題的體驗(yàn)館。
體驗(yàn)館占地面積700平方米，分為認(rèn)知生命、促進(jìn)健康、守衛(wèi)安全三大區(qū)域，利用聲、光、電在館內(nèi)設(shè)計(jì)了22個(gè)互動項(xiàng)目，從生命的起源、組成、結(jié)構(gòu)和功能等方面，幫助大家認(rèn)知生命，以危害生命和健康的因素為導(dǎo)向，培養(yǎng)健康的生活方式，培訓(xùn)急救、自救和互救的技能。體驗(yàn)館集趣味性、互動性、科技性為一體，為惠州廣大市民提供了一個(gè)生動詮釋“生命”、“健康”和“安全”的平臺！
認(rèn)知生命區(qū)域
促進(jìn)健康區(qū)域
守衛(wèi)安全區(qū)域
體驗(yàn)館以“大力弘揚(yáng)健康文化、傳播健康理念、提升群眾健康素養(yǎng)、倡導(dǎo)健康行為”為己任，長期為市民開展各種形式的互動體驗(yàn)、健康講座及健康咨詢等公益健康促進(jìn)活動。
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