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“醫(yī)生，我剛才不小心轉(zhuǎn)身拿了個東西，然后就成這樣了?！?/span>
最近，因為疫情長期宅在家里的原因，很多人都出現(xiàn)了類似情況，于是來到惠州市第三人民醫(yī)院骨科醫(yī)學(xué)中心骨科無創(chuàng)治療中心就診。這是怎么一回事？這類其實問題是我們常見的急性腰痛，而急性腰痛又以急性腰扭傷和急性腰肌痙攣居多。很多人因為久坐、久站，長時間保持一種姿勢或長時間的姿態(tài)異常，導(dǎo)致了急性腰痛的發(fā)生。
急性腰痛有哪些癥狀？急性腰痛表現(xiàn)為局部持續(xù)按壓疼痛，平臥后可減輕，腰背疼痛劇烈，銳痛，受限性明顯。腰部活動度明顯受限，翻身轉(zhuǎn)體不能自我完成。還可能出現(xiàn)放射性或牽拉性神經(jīng)痛，部位多為臀部及大腿后部，嚴(yán)重者甚至無法站立，疼痛難忍。
針對這類問題，我們該如何治療？惠州三院骨科無創(chuàng)治療中心經(jīng)過長期實踐，總結(jié)出了一套針對急性腰痛的有效治療方案，那就是懸吊訓(xùn)練療法（如下圖所示）。
什么？不就幾根繩子嗎？
這就搞定了？真有這么神奇？
貌似經(jīng)過治療后
斜肩阿叔變得無比“正直”了呢
這幾根繩子其實是源于我們的懸吊訓(xùn)練療法（S-E-T），以持久改善肌肉骨骼疾病為目的，應(yīng)用主動治療和訓(xùn)練的一個療法。該療法以主動訓(xùn)練和康復(fù)治療作為關(guān)鍵要素。
在S-E-T模式下進行的神經(jīng)肌肉重建訓(xùn)練，又稱為Neurac技術(shù)。主要通過對弱鏈及核心穩(wěn)定的評估，找到每個人身上的“薄弱環(huán)節(jié)”。Neurac技術(shù)利用精心設(shè)計的漸進性的“閉合鏈訓(xùn)練”方式，可以迅速解除疼痛且很容易地診斷出“薄弱環(huán)節(jié)”的存在，“弱鏈測試”結(jié)果可提示我們選擇從哪一級別的難度開始進行運動訓(xùn)練，從而激活“失活的局部肌肉”，達到迅速解除或降低疼痛的治療目的。
弱鏈：每個人的生物力學(xué)鏈中都有的薄弱環(huán)節(jié)，表現(xiàn)為神經(jīng)肌肉控制減弱，穩(wěn)定性下降，肌力下降等肌肉骨骼系統(tǒng)功能障礙。
目前，惠州三院骨科無創(chuàng)治療中心已運用懸吊治療，治療了大量的此類急性腰痛患者，并取得了良好的療效，在鞏固療效和防復(fù)發(fā)方面也取得了良好的反饋。該項治療過程幾乎無痛，給廣大患者帶來健康福音。
患者治療前后對比
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