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首先我們先來了解什么是骨質疏松癥？骨骼的鈣質若從組織中大量流失，會導致骨質密度減少，引起骨骼疏松、脆弱，容易產生骨折現(xiàn)象。為何鈣質會從骨骼的組織中大量流失？哪些人容易患上“骨質疏松癥”呢？
鈣質會從骨骼的組織中大量流失主要原因有以下幾點：
一、年齡增長：根據(jù)1990年一份亞洲老人醫(yī)學會的調查報告，老人包括男性及女性在65歲之后，骨折的發(fā)生機會率便會增加，80歲之后更是呈直線上升，因此，老人存在骨質流失的危機較大。
二、荷爾蒙分泌減少：女性在停經(jīng)后，體內的荷爾蒙（雌激素）缺乏，導致骨質疏松，造成骨痛、駝背及容易骨折。
三、疾病及藥物：服用類固醇藥物、洗腎或胃腸道需要開刀的患者，皆容易缺乏維生素D，因而阻礙吸收鈣質，導致體內鈣質不足。
四、運動量不足：長期缺乏運動的人，其新陳代謝不好，導致體內的鈣質流失，增加產生骨折的機會。
哪些人容易患上“骨質疏松癥”呢？一般來說，女性運動量較男性少，令骨質疏松的機會增加。而且更年期的人會因激素減少而令骨骼的鈣質加快流失，過度節(jié)食或長期進食太多含高鹽份的食物，這些都是患上骨質疏松癥的因素。（創(chuàng)傷及脊柱外科 李曉芬）
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