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國外研究已顯示冠脈內膜增厚官腔狹窄、血管老化等癥狀最早在20歲即可出現(xiàn)，而且70%以上的粥樣硬化斑塊為進展型，不及時控制，極易發(fā)生斑塊內出血、附壁血栓形成，誘發(fā)心肌梗死甚至猝死。因此，從這一角度來看，心肌梗死并非老年人的“專利”，年輕人同樣也需要警惕心肌梗死。
那為何心肌梗死會越來越年輕化呢？主要有以下幾種原因。
長時間的熬夜、游戲、工作等。年輕人總認為自己的身體好，可以隨便揮霍，到老時才需要保養(yǎng)，因此高強度或長時間的體力及腦力勞動覺得能熬得住，或者有些年輕人長期沉迷于網絡游戲、泡吧等，一連熬幾夜不睡覺。人體在長時間的興奮狀態(tài)下，加上睡眠嚴重不足，導致大量兒茶酚胺類物質釋放，使心率增開，血壓升高，心肌收縮力增強，心臟負荷過重，導致心肌供血不足，甚至心肌部分壞死，更有心源性猝死的可能。
隨著人民生活水平的不斷提高及貿易的國際化，西化的飲食也傳到中國，特別是年輕人更是熱衷追捧國外的飲食習慣。而西化的飲食往往是些高糖高熱高脂肪的食物，偶爾吃吃換換口味還好，但長時間吃或完全替代我們傳統(tǒng)飲食，很容易血脂高，致血液粘稠度高，血液流動慢，極易形成血栓，從而導致心肌梗死的發(fā)生。
吸煙、酗酒等不良習慣成為現(xiàn)代年輕人減輕壓力的方式之一，雖然能緩解精神上的壓力，但是代價卻是慘重的，心臟和血管都會遭受嚴重創(chuàng)傷。
綜上所述，心肌梗死不再是老年人專有的疾病，年輕人同樣應該注重身體保養(yǎng)，遠離心肌梗死。（心血管醫(yī)學中心心內科 張敏）
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